Die 13 besten Bürostühle (2023): Budget, Luxus, Kissen, Rollen und Matten

May 27, 2023

Julian Chokkattu Gear Team

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Wahrscheinlich haben Sie sich mehr Gedanken über die Matratze gemacht, auf der Sie schlafen, als über den Stuhl, auf dem Sie sitzen. Das ist in Ordnung! Schlaf ist äußerst wichtig. Aber wenn Sie mehrere Stunden – wie ich mehr als acht – an Ihrem Schreibtisch verbringen, ist es eine gute Idee, dem bescheidenen Stuhl mehr Aufmerksamkeit zu schenken. Bei der Suche nach dem besten Bürostuhl geht es nicht nur darum, einen bequemen Sitzplatz zu finden. Die richtigen Materialien können die Körperwärme ableiten und durch die Verstellmöglichkeiten kann der Stuhl an Ihren Körper angepasst werden. Wir haben in den letzten zwei Jahren auf mehr als 40 Bürostühlen gesessen, und das sind unsere Favoriten.

Schauen Sie sich unbedingt auch unsere anderen Kaufratgeber an, darunter die besten Laptopständer, die beste Ausrüstung für die Arbeit zu Hause, die besten Matratzen und die besten Fensterklimaanlagen.

Aktualisiert im März 2023: Wir haben die Hon Ignition 2.0 Big and Tall hinzugefügt.

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Simon Hill, Louryn Strampe und Michael Calore haben zu diesem Leitfaden beigetragen.

Ein guter Stuhl bedeutet oft, dass er vielfältige Verstellmöglichkeiten bietet. Der ergonomische Stuhl von Branch erfüllt dieses Kriterium. Es lässt sich überraschend einfach in wenigen Minuten zusammenbauen (die Anleitung ist großartig), und Sie können jede Menge kleine Anpassungen vornehmen, um die Passform zu bestimmen. Sie können die Armlehne nach hinten und vorne sowie nach oben und unten schieben; Der Sitz kann ausgefahren oder ganz nach innen geschoben werden. Sie können die Rückenlehne sperren. Es gibt sogar eine verstellbare Lordosenstütze. Der Stuhl schafft all dies und sieht gleichzeitig elegant aus, ohne dass der Preis übertrieben ist. (Es gibt keine Kopfstütze, aber Sie können gegen Bezahlung eine hinzufügen.)

Es hält meinen Rücken nicht so aufrecht, wie ich es gerne hätte, aber die Rückenlehne aus doppelt gewebtem Nylonnetz lässt sich gut anlehnen. Der Sitz besteht aus hochdichtem Schaumstoff – er ist fest und dennoch bequem – und speichert nicht so viel Wärme wie andere Schaumstoffsitze, die ich ausprobiert habe. Es ist ein großartiger Stuhl für eine Vielzahl von Körpergrößen. Mein 1,90 Meter großes Ich hat es genossen, darauf zu sitzen, ebenso wie mein 1,75 Meter großer Partner. Aber Vorsicht: Tierhaare neigen dazu, an der Polsterung zu haften, und mir ist aufgefallen, dass der Stoff an der Vorderseite des Sitzes recht schnell zu Pilling neigt.

Der bescheidene Hyken ist bei großen Ausverkaufsveranstaltungen häufig für nur 170 US-Dollar erhältlich, was ihn zu einer der erschwinglichsten guten Optionen auf dem Markt macht. Er lässt sich zurücklehnen, hat ein atmungsaktives Netzgewebe an der Rückenlehne und am Sitz und ist robust. Sie erhalten sogar eine Kopfstütze und eine Lordosenstütze. Nach drei Jahren ununterbrochenen Sitzens sagen WIRED-Rezensenten, dass das Netz des Hyken etwas komprimiert ist, aber immer noch bequem ist. Allerdings ist es möglicherweise nicht die beste Option, wenn Sie einen breiteren Sitz benötigen.

★Eine weitere Alternative:Wenn Sie einen breiteren Sitz benötigen, dann ist derGiantex-Chefsessel (220 $) ist eine gute Option. Es gibt einen seltsamen Einrichtungsprozess, den ich noch nie gesehen habe, bei dem man die Rückenlehne in die Rillen der Sitzfläche schiebt. Diese Rückenlehne reicht offensichtlich nicht ganz in die Rillen hinein, was offenbar beabsichtigt ist. Das ist seltsam, hat aber keine Probleme verursacht. Die Schaumstoffpolsterung an Sitz und Rückenlehne ist weich und gepolstert, Sie können gute Anpassungen vornehmen und die Lordosenstütze anheben oder absenken. Der Liegemechanismus ist etwas schwergängig. Wissen Sie nur, dass dieser Stuhl ein Klon des Clatina Mellet zu sein scheint, den ich noch nicht ausprobiert habe, und dass es einen weiteren Nachahmer von Giantex‘ Schwesterfirma Costway zum gleichen Preis gibt.

Nehmen Sie alles über den Branch Ergonomischen Stuhl und verbessern Sie ihn um eine Stufe – das ist der Branch Verve. Es sieht eleganter aus (besonders in der schönen Korallenfarbe), hält meinen Rücken gerade, ist ziemlich bequem und mit einem höheren Poliergrad lassen sich fast die gleichen Anpassungen vornehmen. Fast.

Die Armlehnen lassen sich nur nach oben und unten bewegen, und das ist so ziemlich der einzige Fehler, den ich an diesem Stuhl habe. (Mir hätte es auch nichts ausgemacht, wenn sie etwas breiter wären.) Für mich war das kein großes Problem, aber wenn Sie bei Armlehnen wählerisch sind, sagt Branch, dass es in den nächsten sechs Monaten einige Erweiterungen geben wird , einschließlich 3D-verstellbarer Armlehnen und einer Kopfstütze, sodass Sie den Stuhl später aufrüsten können, wenn Sie der Meinung sind, dass er diese Befestigungen benötigt. (Mir geht es ohne Kopfstütze gut.) Der ergonomische Stuhl von Branch ist für die meisten Menschen hervorragend, aber der Verve ist der raffiniertere Sitz, wenn Ihr Budget reicht.

Wenn Ihr Budget etwas über 500 US-Dollar beträgt, lohnt es sich meiner Meinung nach, für den oben genannten Branch Verve auszugeben. Wenn Sie jedoch eine Kopfstütze benötigen und sich häufig eine breitere Sitzfläche wünschen, dann schauen Sie sich den Autonomous ErgoChair Pro an. Mein Hintern liegt seit einem Monat darin und ich hatte keine größeren Probleme, außer dass der Karton, in dem er geliefert wurde, riesig war und kaum durch meine Haustür passte. Auch die Hebel unter dem Stuhl sind nicht besonders intuitiv – ich empfehle dringend, sich dieses Video des Unternehmens anzusehen, wenn Sie ihn zum ersten Mal einrichten, um Ihre Vorlieben einzustellen.

Apropos: Mit diesem Stuhl können Sie sich auf jeden Fall so weit wie möglich anpassen. Alle Standardeinstellungen sind vorhanden, von der Sitztiefe und der Lordosenstütze bis hin zur Feinabstimmung der Rückenlehne. Was mich mehr überraschte, war die Möglichkeit, den Sitz so zu neigen, dass er nach unten geneigt ist – das sieht man bei vielen Stühlen nicht. Die Verarbeitungsqualität ist insgesamt ziemlich gut und ich genieße sogar die Kopfstütze, wenn ich mich beim Mittagessen zurücklehne und House ansehe. Das einzige Wehwehchen? Ich wünschte, es gäbe einen Verriegelungsmechanismus für die Arme, da diese dazu neigen, hin und her zu rutschen. Und obwohl der Schaumstoffsitz recht bequem ist, kann es in einem warmen Raum warm werden (obwohl die Netzrückseite hilft, die Dinge kühl zu halten).

Lauren Goode

WIRED-Mitarbeiter

Julian Chokkattu

Brenda Stolyar

Steelcases Gesture ist bequem, egal wie Sie sitzen. Stecken Sie ein Bein unter das andere, kreuzen Sie die Beine am Knie oder schlingen Sie eines über die Armlehne, und Sie werden ziemlich gut gestützt. Auch die Verstellmöglichkeiten sind breit gefächert, so dass Sie das Gesamtpaket genau auf Ihren Körper und Ihre Körperhaltung abstimmen können. Leider ist er nicht so atmungsaktiv wie andere billigere Stühle und der gepolsterte Stoff hat nicht so gut gehalten wie andere teure Stühle wie der Herman Miller Embody (siehe unten). Allerdings gibt es mehrere verschiedene Stoffe, aus denen Sie wählen können, und Steelcase verfügt außerdem über eine der besten Garantien überhaupt (12 Jahre).

Ursprünglich hatten wir diesen Stuhl als Alternative zum Embody, aber seit wir ihn getestet haben, ist der Preis des Herman Miller-Stuhls explodiert. Der Gesture kostet viel weniger, kommt aber in der Qualität nahe.

Niemand will einen sumpfigen Hintern. Da habe ich es gesagt. Dicke Schaumstoffsitze speichern häufig die Körperwärme, insbesondere in den heißeren Monaten des Jahres. Deshalb gefällt mir der X-Chair. Es verfügt nicht nur über eine Netzrückenlehne, sondern auch die Sitzfläche besteht aus Netzgewebe, was für eine hervorragende Luftzirkulation sorgt. Darin zu sitzen fühlt sich an, als würde man in einer Hängematte faulenzen. Wer möchte das nicht? Jeder Teil meines Körpers fühlt sich gut gestützt an und man kann fast alles auf dem Stuhl verstellen. Ziehen Sie den Sitz nach oben und schieben Sie die Armlehnen nach oben, unten und von einer Seite zur anderen oder neigen Sie sie nach innen oder außen. Die Lordosenstütze fühlt sich wie ein Kissen an und passt sich an, wenn Sie sich auf Ihrem Sitz bewegen. Wenn Sie Ihren Kopf abstützen möchten, können Sie die Kopfstütze extra bezahlen. Es hat sich nach zwei Jahren nahezu ununterbrochenen Sitzens äußerst gut gehalten.

X-Chair bietet eine Reihe von Modellen zur Auswahl. Ich habe den X-2 K-Sport mit dem breiten Sitz getestet und er passte wirklich gut zu meinem 1,80 m großen Körper. Aber für meinen Partner, der 1,67 m groß ist, war er zu breit. Die meisten Leute sollten mit dem Standard-X1 zufrieden sein. Die einzigen Dinge, die ich nicht mag? X-Chair bietet verschiedene Kühl-, Heiz- und Massageaufsätze, aber ich fand sie nicht alle hilfreich. Der Stuhl ist teuer, wird aber anscheinend (und ärgerlicherweise) ständig „verkauft“.

★Eine günstigere Alternative:DerNouhaus Ergo3D Ergonomischer Bürostuhl (370 $) ist ein weiterer Stuhl, der vollständig aus Netzgewebe besteht. Es sieht wirklich ähnlich aus, aber der ElastoMesh-Sitz ist nicht so bequem wie das Netz des X-Chair (es wird sich auf der Haut schlimmer anfühlen, wenn Sie dazu neigen, ohne Hose an Ihrem Schreibtisch zu sitzen). Ansonsten ist es recht verstellbar, geräumig und verfügt sogar über zwei Radsätze (Rollen oder Rollerblades), sodass Sie auswählen können, welches für Sie und Ihren Bodenbelag am besten geeignet ist. Wenn Sie sich in einer besonders heißen Umgebung befinden, fängt es keine Wärme ein und hält Ihren ganzen Körper zu einem Bruchteil des Preises kühl.

Sie fragen sich vielleicht, warum ein „Stuhl“ zur Linderung von Rückenschmerzen ein Hocker ohne Rückenlehne ist. Das liegt daran, dass der QOR360 auf die Sitzknochen in Ihrem Becken abzielt, um sicherzustellen, dass Sie aufrecht sitzen. Die Basis des Hockers bewegt sich leicht hin und her, so dass sich Ihr Körper den ganzen Tag über ständig ein wenig bewegt, aber am wichtigsten ist, dass es in mir den Wunsch geweckt hat, aufzustehen und mich zu bewegen. Das hört sich vielleicht schlecht an, aber Bewegung ist eine der besten Möglichkeiten, den Beschwerden entgegenzuwirken, die das Sitzen den ganzen Tag auf einem Stuhl mit sich bringt.

Wenn Sie von einem Stuhl auf einen solchen umsteigen möchten, sollten Sie sich unbedingt darauf einlassen und den Anweisungen des Unternehmens folgen. Ich begann damit, es 30 Minuten am Tag zu verwenden, weil mir das längere Sitzen einfach richtig weh tat. Nach einer Woche, in der ich die Zeit schrittweise verlängerte, verschwanden meine Rückenschmerzen und ich spürte, wie sich meine Haltung verbesserte, wenn ich nicht an meinem Schreibtisch war.

Lauren Goode

WIRED-Mitarbeiter

Julian Chokkattu

Brenda Stolyar

Ich war bereit, den Zeph zu hassen. Verstehen Sie mich nicht falsch, er sieht wunderbar aus – es gibt Dutzende von Farbanpassungen und er sieht überhaupt nicht wie viele der Stühle in diesem Ratgeber aus. Sie können den Sitz jedoch nur nach oben oder unten heben. Das ist es. Hier finden Sie nichts anderes, was Sie anpassen können. Es stellt sich heraus, dass das in Ordnung ist! Dieser Mangel an Einstellbarkeit ist konstruktionsbedingt, da der Zeph so geformt ist, dass er sich Ihrem Körper anpasst. Ich saß einen Monat lang auf diesem einteiligen Kunststoffsitz und hatte keine der Rückenschmerzen, die ich manchmal verspüre, wenn ich auf einen neuen Stuhl umsteige. Es fühlt sich bei meiner Körpergröße von 1,80 m gut an (meinem 1,75 m großen Partner gefällt es auch) und eignet sich sogar als guter Liegesessel. Ich empfehle Ihnen dringend, sich das Sitzpolster und die Armlehnen zu besorgen, die etwas mehr Komfort bieten, allerdings wird der Preis dadurch auf 645 US-Dollar steigen.

Das Sitzpolster besteht zu 50 Prozent aus recyceltem Polyestergarn und erzeugt keinen Stoffabfall. (Außerdem lässt es sich leicht entfernen und reinigen.) Die Polsterung ist dünn, und obwohl ich nicht sagen würde, dass sie besonders bequem ist, hatte ich keine Bedenken. Der Zeph ist kompakt, was ihn zu einer großartigen Option für kleinere Räume macht. Ich bin nach wie vor der Meinung, dass die meisten Menschen es vorziehen würden, einen Stuhl nach ihren Wünschen einstellen zu können, aber wenn Sie sich nicht mit Knöpfen und Hebeln herumschlagen möchten, ist dies der richtige Stuhl für Sie. Oh, und ich sollte die hervorragende 12-Jahres-Garantie erwähnen.

Vielleicht arbeiten Sie in einer Ecke. Vielleicht arbeiten Sie in einem Flur. Vielleicht teilen Sie sich den Home-Office-Raum mit ein oder zwei anderen. Wenn der Platz in Ihrer WFH-Anordnung knapp ist, haben Sie keinen Platz für einen großen, luxuriösen Stuhl. Holen Sie sich stattdessen diesen kleinen, luxuriösen Stuhl. Mit einer Breite von 20 Zoll und einer Tiefe von 21 Zoll ist der Path einer unserer kompaktesten Picks (sogar mehr als der Zeph). Sein minimalistisches Design zeichnet sich durch winzige Arme aus, die nicht hervorstehen. Noch besser ist, dass der vollständig konfigurierbare Stuhl ganz ohne Armlehnen bestellt werden kann, was die Handhabung auf engstem Raum erleichtert und auch den Preis senkt.

Humanscale ist eines der zukunftsorientierteren Büromöbelunternehmen, wenn es um nachhaltiges Design geht. Jeder Path-Stuhl enthält fast 22 Pfund recycelte Materialien – hauptsächlich Plastikflaschen und Meeresplastik – und zu den vielen Textiloptionen gehört ein Eco Knit-Material, das zu 100 Prozent aus recyceltem Post-Consumer-Polyester besteht. Der recycelte Stoff ist bequem, kühl und leicht zu reinigen. Der Stuhl wird in einem minimalistischen Karton geliefert, wobei die drei Stuhlteile (Beine, Sitzfläche und Rückenlehne) in kompostierbaren Beuteln verpackt sind. Wie der Freedom Headrest von Humanscale (siehe unten) erhält dieser Path-Arbeitsstuhl gute Noten für seine minimalen ökologischen Auswirkungen. Es ist auch einfach ein bequemer Stuhl mit dem ergonomischen Liegemechanismus von Humanscale an der Rückenlehne und einem sanft stützenden Zylinder unter der Sitzfläche.

Es kann ein oder zwei Wochen (vielleicht sogar einen Monat) dauern, bis Sie sich an den Herman Miller Embody gewöhnt haben, aber Ihre Geduld lohnt sich auf jeden Fall. Seine aufrechte Position stützte meinen Rücken und linderte die anhaltenden Rückenschmerzen, die ich jahrelang auf einem billigen Gaming-Stuhl hatte. Der Sitz fühlt sich zunächst starr an, wird dann aber überraschend kissenartig und die Armlehnen bleiben fest an ihrem Platz. Es leitet die Wärme hervorragend von meinem Körper ab, wenn auch nicht so gut wie Vollnetzstühle. Er ist einer der am besten verstellbaren Stühle überhaupt: Sie können den Sitz herausziehen, die Höhe und den Winkel der Armlehnen ändern und die Backfit-Einstellung anpassen, um der natürlichen Krümmung Ihrer Wirbelsäule zu folgen.

Habe ich schon erwähnt, dass es hübsch ist? Ich würde behaupten, dass dies einer der auffälligsten Stühle überhaupt ist, insbesondere mit dem rippenartigen Design auf der Rückseite. Ganz zu schweigen von der überraschend geringen Stellfläche. Ich weiß, ich weiß, es ist unglaublich teuer – tatsächlich habe ich es im Jahr 2020 für etwa 1.465 US-Dollar gekauft und der Preis ist seitdem in die Höhe geschossen. Aber das Erstaunliche ist, dass er sich nach mehr als zwei Jahren in diesem Stuhl wie neu anfühlt und kaum quietscht. Herman Miller bietet eine 12-jährige Garantie, die alle Teile des Embody abdeckt, und der Stuhl wird komplett montiert geliefert. Wählen Sie eine der Medley-Polstervarianten mit der Graphitbasisoberfläche, um den niedrigsten Preis zu sehen.

Lauren Goode

WIRED-Mitarbeiter

Julian Chokkattu

Brenda Stolyar

Als ich mich in der Humanscale Freedom-Kopfstütze zurücklehnte – über die wir vor mehr als 20 Jahren geschrieben haben – empfand ich Glückseligkeit. Dieser vom berühmten Niels Diffrient entworfene Stuhl stützt meinen Rücken anmutig wie eine Mutter, die ihr Baby sanft in ein Kinderbett legt. Wenn Sie dazu neigen, sich zurückzulehnen, ist dies der richtige Stuhl für Sie. Im Vergleich zu anderen High-End-Stühlen sind konstruktionsbedingt nicht so viele Anpassungen möglich; Die Idee ist, dass sich der Stuhl an Ihren eigenen Körper anpasst. Es gibt zum Beispiel keine Möglichkeit, den Stuhl zu verriegeln, damit er sich nicht zurücklehnen lässt, aber er hat sich nie zurückgelehnt, wenn ich das nicht wollte. Sie können die Lordosenstütze, die Sitzhöhe, die Höhe der Armlehnen und die Sitztiefe anpassen – die Kopfstütze musste ich oft neu einstellen, da sie dazu neigt, nach unten zu rutschen –, aber ansonsten lässt sich dieser Stuhl so gut wie einstellen und vergisst es. Es wird sogar komplett montiert geliefert. Darüber hinaus gibt es eine Garantie von 15 Jahren. Die Armlehnen sind so ziemlich der einzige Teil, der mir nicht so gut gefällt – es kann leicht passieren, dass man sie versehentlich verstellt, wenn man den Sitz verschiebt.

Wenn Ihnen die Kopfstütze nicht gefällt, gibt es eine Version ohne. Und was die Nachhaltigkeit betrifft, handelt es sich um ein Netto-Positivprodukt, was bedeutet, dass das Unternehmen mit der Herstellung eines dieser Stühle mehr Gutes als Schlechtes tut. Humanscale verfügt beispielsweise an seinen Produktionsstandorten über Regenwasserauffangsysteme und nutzt diese für die gesamte Endmontage. Die Umweltbewertung des Produkts ist vom International Living Future Institute, einer gemeinnützigen Organisation, zertifiziert.

Es gibt einen Grund, warum der klassische Aeron in vielen Büros der Stuhl der Wahl ist: Er ist langlebig, stützend und luftig. Es gibt ihn in drei Größen – A, B und C, wobei C die größte ist – und Sie können so ziemlich alles am Stuhl an Ihren Körper anpassen. Dazu gehören die Armlehnen, die Sitztiefe und die Lordosenstütze. Allerdings empfehlen wir nicht, sich einen brandneuen Aeron zu kaufen. Es besteht eine sehr gute Chance, dass Sie bei einem örtlichen Möbelhändler, bei eBay oder auf dem Facebook-Marktplatz eines für deutlich weniger als den vollen Preis finden. Oder Sie haben Glück wie der Chefredakteur von WIRED, Michael Calore, der mit einem kostenlosen Aeron davonkam, nachdem ein Startup in seiner Stadt seinen Laden geschlossen hatte.

Lesen Sie unseren Leitfaden zum Kauf gebrauchter Ausrüstung bei eBay, um sicherzustellen, dass Sie nicht zu viel bezahlen.

Ich empfehle die meisten Gaming-Stühle nicht – das kommt von jemandem, der mehrere Jahre lang auf einem gesessen hat. Sie sind gut verstellbar, aber nicht besonders bequem, atmungsaktiv oder ergonomisch. Außerdem streben sie meist eine bestimmte Rennwagen-Ästhetik an. Für die meisten Menschen funktionieren die oben genannten Stühle besser. Aber wenn Sie unbedingt die Atmosphäre eines Gaming-Stuhls haben möchten, dann ist der Secretlab Titan Evo stilvoll genug für das Heimbüro.

Es hebt sich durch seine Langlebigkeit und Flexibilität von vergleichbaren Mitbewerbern ab. Dank der Einstellbarkeit (insbesondere der Lendenwirbelstütze) ist es bequem für Marathon-Gaming-Sessions. Das Kopfstützenkissen ist magnetisch und bleibt am Stuhl befestigt, was eine nette Geste ist. Aber der feste Kaltschaum passt sich Ihrem Körper an und ist möglicherweise nicht für jeden geeignet. Dieses Material verträgt auch Hitze nicht gut – es kann zu einer Erwärmung Ihres unteren Rückens führen.

Lauren Goode

WIRED-Mitarbeiter

Julian Chokkattu

Brenda Stolyar

Nicht jeder Stuhl ist ein Gewinner. Hier sind ein paar andere, die uns so gut gefallen, dass wir sie empfehlen können, aber sie sind nicht so gut wie unsere Top-Auswahl oben.

Knoll Newson Task Chair für 1.350 $: Dieser minimalistische Stuhl sieht in den Farben Graphit und Blütenblatt am besten aus; In Schwarz und Umbra ist es etwas eintönig. Es ist schön, dass ich mich nicht viel mit irgendwelchen Hebeln oder Knöpfen herumschlagen musste – es ist sofort bequem und lässt sich gut verstellen, wenn Sie ein paar Anpassungen vornehmen müssen – und es fühlt sich besonders gut an, wenn Sie sich zurücklehnen. (Der rote Knopf stellt die Spannung der Rückenlehne ein, aber man muss ihn fünf Umdrehungen drehen, und es fiel mir manchmal schwer, ihn zu drehen.) Der Newson hat mir in den fast zwei Monaten, in denen ich darin gesessen habe, keine Probleme bereitet . Ich bin einfach kein großer Fan davon, wie sich die Rückenlehne aus Elastomernetz verformt, je nachdem, wie man sitzt. Es fühlt sich klumpig an. Dieser Stuhl erlaubt mir auch nicht, so aufrecht zu sitzen, wie ich es gerne hätte, aber vielleicht ist ein bisschen Nachgeben für Sie in Ordnung. Letztendlich ist es der Preis, der es von unseren Top-Empfehlungen abhebt. Sie erhalten jedoch eine 12-jährige Garantie.

Vollständiger Alani-Stuhl für 379 $: Der Alani vom Hersteller unseres Lieblingsstehpults ist in einigen Farbkombinationen erhältlich, die sich gut in jedes Heimbüro einfügen. Es gibt ein schön konturiertes Kissen auf der Basis und eine Netzrückseite, die Sie kühl hält, sowie eine Lendenwirbelstütze für eine gute Haltung. Sie können die Höhe, die Sitztiefe, die Armlehnen und die Neigung der Rückenlehne anpassen und die Neigung der Rückenlehne sperren. WIRED-Rezensent Simon Hill empfand ihn als bequem für lange Tage mit bis zu 16 Stunden und er funktionierte sowohl für sein 1,80 Meter großes Ich als auch für seine 1,50 Meter große Tochter. Er ist eine solide Alternative zum Branch Ergonomischen Stuhl (unsere erste Wahl) und Bei Verkaufsveranstaltungen sinkt der Preis häufig auf etwa 303 US-Dollar.

Ikea Markus Stuhl für 289 $: Der Markus ist ein absolut guter Bürostuhl. Es ist nicht das bequemste, aber bei weitem nicht das Schlimmste. Das Mesh-Design hält Sie kühl und der hohe Rücken ermöglicht es Ihnen, sich vollständig hineinzulehnen. Es ist eher dünn und fällt in einem kleinen Heimbüro oder Schlafzimmer nicht auf. Der Zusammenbau war mühsam (lol, Ikea), und möglicherweise brauchte man jemanden, der die Stuhllehne hochhielt, während man den Sitz richtig befestigte. Wenn Sie häufig mit mindestens einem Bein nach oben oder mit gekreuzten Beinen sitzen, wird Ihnen die Breite zwischen den Armen leider unangenehm sein.

X-Chair X-Tech Executive Chair für 1.900 $: Funktionell ähnelt der X-Tech dem oben genannten X-Chair. In dieser Version lässt es sich auf dem M-Foam-Kühlgelsitz tatsächlich wunderbar sitzen, obwohl er nicht so viel Wärme ableitet wie die vollständig aus Netzstoff bestehenden X-Chairs. Es ist das Brisa Soft Touch-Material, das am meisten beeindruckt – es ist unglaublich weich. Ich empfehle Ihnen, bei den Standardarmlehnen zu bleiben und nicht bei den FS 360-Armlehnen, die dazu neigen, sich zu stark zu bewegen. Aber mein größter Kritikpunkt an diesem Modell ist der Preis. Warum zum Teufel kostet es so viel?

Mavix M7 Stuhl für 778 $ : Wenn er dem X-Chair (siehe oben) seltsam ähnlich sieht, liegt das daran, dass beide dem gleichen Unternehmen gehören. Beim Zusammenbau hatte ich einige Probleme, aber der Kundendienst konnte das Modell ohne großen Aufwand umtauschen. Der M7 verfügt über ähnlich verstellbare Armlehnen und Sitzwinkel, aber die Räder sind feststellbar. Die Netzrückenlehne und die breite Sitzkonstruktion sorgen dafür, dass Sie während einer schweißtreibenden League of Legends-Sitzung kühl und bequem bleiben, und die Lendenwirbelstütze gibt mir das Gefühl, in guten Händen zu sein. Wenn Sie zu klein sind, wenden Sie sich bei der Bestellung an den Kundendienst – Mavix bietet kürzere Zylinder an, damit Ihre Füße den Boden berühren.

Herman Miller Vantum Gaming Chair für 795 $: Anfangs hat mir dieser Stuhl sehr gut gefallen. Mir gefiel, wie ich mich in einer super aufrechten Position halten konnte, wodurch ich mich stärker auf das einließ, was ich tat. Auch die Netzrückenlehne verteilt die Wärme recht gut. Allerdings fühlt sich die Verarbeitungsqualität insgesamt billig an und schreit nicht nach Herman Miller (und auch nicht nach dem geforderten Preis, der inzwischen um 200 US-Dollar gesunken ist). Die Kopfstütze ist auch nicht so toll – ich habe sie fast zerbrochen, als ich versucht habe, sie nach oben und unten zu bewegen. Als ich weiter saß, war es die Rückenstütze, die mich am meisten enttäuschte. Sie können die Lendenwirbelstütze im unteren Rücken spüren, und zwar nicht gut, fast so, als ob sie sich eingräbt. Zumindest habe ich dadurch keine Rückenschmerzen bekommen.

Hon Ignition 2.0 Bürostuhl für 399 $: Dieser Stuhl lässt sich leicht aufbauen und sieht toll aus, allerdings verursachte er bei mir wirklich starke Rückenschmerzen, weshalb ich ihn ursprünglich in unsere Rubrik „Vermeiden“ eingeordnet habe. Ich dachte, es läge vielleicht an den langen Stunden, die ich gearbeitet habe, also stieg ich wieder auf den Knoll Newson-Arbeitsstuhl um und meine Schmerzen ließen schnell nach. Irgendwann später versuchte ich es noch einmal. Nach ein paar Stunden kamen die Schmerzen zurück und der Wechsel auf einen anderen Stuhl ließ sie nach. Ich bin verwirrt, denn dieser Stuhl hat im Internet positive Bewertungen. Ich habe den Sitz dann einer Freundin übergeben, die etwa 1,70 m groß ist, und sie hatte keine Probleme. Das scheint die Antwort zu sein. Es ist möglich, dass die Zündung bei meiner Körpergröße von 1,80 m nicht funktioniert und besser geeignet ist für kleinere Leute.

Hon Ignition 2.0 Big and Tall für 659 $: Ich habe eine viel bessere Erfahrung mit diesem Hon-Stuhl gemacht, der, wie der Name schon sagt, für große und große Menschen wie mich geeignet ist. Es verfügt über einen verstärkten Stahlrahmen, der mit einem breiteren Sitz bis zu 450 Pfund tragen kann. Es ist bequem, leitet die Wärme gut ab und stützt meinen Rücken gut. Allerdings sieht es in Boring Black unglaublich langweilig aus. Abgesehen von den Armlehnen, die dazu neigen, nach links und rechts zu rutschen, wenn man etwas Druck auf sie ausübt, habe ich mit dem Stuhl eine gute Erfahrung gemacht. Ich bin mir nur nicht sicher, ob es den seltsam hohen Preis wert ist.

Pipersong Meditationsstuhl für 349 $: Haben Sie Probleme, auf einem herkömmlichen Stuhl zu sitzen? Wenn Ihre Beine gebeugt und gedreht werden müssen, damit Sie bequem sitzen können, sollten Sie sich diesen Stuhl ansehen. Er verfügt über einen um 360 Grad drehbaren Fußhocker, der nahezu jede gewünschte Sitzposition ermöglicht. Ich kann vom Knien zum Schneidersitz wechseln, zu einem Bein nach oben und einem Bein nach unten. Es ist auch möglich, regelmäßig zu sitzen, mit dem Fußhocker hinter Ihnen und den Füßen flach auf dem Boden. Es ist der einzige Stuhl, den ich gefunden habe, der für ungewöhnliche Sitzgewohnheiten konzipiert ist. Es gibt keine Armlehnen, was mir nichts ausmachte, denn dadurch ist es möglich, in vielen dieser Positionen zu sitzen. Der eigentliche Hocker und die Rückenlehne könnten größer bzw. höher sein. Ich musste ein Kissen benutzen, um meinen Rücken bequem zu halten.

Wenn Sie Ihren Stuhl noch nicht aufrüsten können, könnte ein Kissen oder eine Rückenlehne hilfreich sein. Hier sind einige, die uns gefallen:

CushionLab Sitzkissen für 69 $: Dieser Memory-Schaum-Sitz ist sehr bequem und ich hatte keine Probleme, stundenlang darauf zu sitzen. Am besten kombinieren Sie ihn mit einem verstellbaren Stuhl, da er Ihrem Sitz eine ordentliche Höhe verleiht, was das Tippen auf der Tastatur möglicherweise umständlich macht. Es hält schlechte Gerüche hervorragend fern und Sie können den Bezug auch waschen. Beachten Sie jedoch, dass es fast nie zum vollen Preis von 85 US-Dollar verkauft wird, was bedeutet, dass es nicht wirklich im Angebot ist.

LoveHome Memory Foam-Lendenwirbelstütze für 30 $: Wenn Sie krumm auf Ihrem Sitz sitzen, kann dieses bequeme Memory-Schaum-Kissen Abhilfe schaffen. Es sorgt dafür, dass Ihr Rücken gerade und gestützt wird, und da es sehr erschwinglich ist, ist es eine gute Option, es auszuprobieren, bevor Sie Hunderte für einen neuen Stuhl ausgeben. Es lässt sich auch gut im Auto oder im Rollstuhl verwenden. Der Bezug ist waschbar und verfügt über zwei verstellbare Gurte (plus einen Verlängerungsgurt), die um Ihren Sitz herumgehen, um ihn in der gewünschten Position zu halten.

Die Räder an der Unterseite Ihres Stuhls gehören zu den am einfachsten auszutauschenden Teilen. Wenn Ihre aktuellen Rollen nicht reibungslos laufen oder zu laut sind, kann es sich lohnen, sie auszutauschen, anstatt einen komplett neuen Stuhl zu kaufen. Ich mag diese von Stealtho, einem ukrainischen Unternehmen. Sie funktionieren mit fast jedem Bürostuhl, obwohl das Unternehmen angibt, dass sie nicht mit Ikea-Stühlen funktionieren. Das weiche Polyurethan-Material sorgt dafür, dass diese keine Kratzer oder Absplitterungen auf Hartholzböden verursachen, wie dies bei einigen Kunststoffrollen der Fall ist, und es fühlt sich an, als würden Sie lautlos gleiten, wenn Sie von Ihrem Schreibtisch zum Kühlschrank rollen (urteilen Sie nicht).

Seien Sie gewarnt: Da diese Rollen reibungsfreier sind als normale Rollen, kann es vorkommen, dass Ihr Stuhl hin und her rollt, beispielsweise wenn Sie aufstehen und weggehen. Wenn Sie befürchten, dass Ihr Stuhl wegrollt, verfügt Stealtho über feststellbare Rollen, die nicht viel mehr kosten.

Lauren Goode

WIRED-Mitarbeiter

Julian Chokkattu

Brenda Stolyar

Benötigen Sie eine Matte für Ihren Stuhl? Höchst wahrscheinlich nicht. Allerdings können Rollen den Boden abnutzen, weshalb wir empfehlen, sie auf Rollerblade-Räder umzurüsten (siehe oben). Wenn Sie auf einem Teppich liegen, kann es auch schwierig sein, sich auf dem Stuhl zu bewegen. Bei beiden Problemen kann eine Matte Abhilfe schaffen. Ich sitze seit fast einem Jahr auf diesem Glasmodell von Vitrazza und bin angenehm überrascht. (Sie können durchaus auch zu viel günstigeren Matten aus anderen Materialien greifen.) Das Sicherheitsglas ist dick und weist auch nach mehr als zwei Monaten Tragen keine Kratzer auf, es hält 1.000 Pfund und berührt meinen Hartholzboden nicht Sie müssen Gummipuffer anbringen, um sie auseinanderzuhalten. Sie können aus verschiedenen Größen wählen, Vitrazza bietet auch verschiedene Formen an.

Wenn Sie auf diese Stühle stoßen, empfehlen wir Ihnen, Ihr Geld zu sparen und sich für eine der oben genannten Auswahlmöglichkeiten zu entscheiden.

Vilno Nobel Kniestuhl für 250 $: Dies ist einer der aufregenderen Stühle, die ich kürzlich getestet habe, denn es ist ein verdammter Kniestuhl. Es war einfach, alle Holzteile zusammenzusetzen, und das Sitzkissen ist überraschend prall. Es handelt sich um einen Aktivstuhl, der Ihren Körper in Bewegung halten und gleichzeitig dabei helfen soll, Ihre Haltung gerade zu halten. In den ersten paar Stunden fühlt es sich effektiv an, aber leider neigt das Schaukeln dazu, dass der Stuhl auf dem Boden herumrutscht, sodass ich meine Position häufig korrigieren musste. Noch schlimmer war, dass meine Schienbeine und Knie müde wurden und ich nach ein paar Tagen Schmerzen verspürte. (Vielleicht ist es besser, häufig zwischen diesem Stuhl und einem herkömmlichen Bürostuhl zu wechseln.) Da er nicht in der Höhe verstellbar ist, muss er mit einem Stehpult kombiniert werden, damit Ihre Handflächen nicht auf dem Schreibtisch ruhen. Ich glaube nicht, dass es so effektiv ist wie das Ariel, das wir oben aufgeführt haben.

Steelcase Series 1 Bürostuhl für 484 $: Ich wollte die Serie 1 mögen, besonders nachdem ich so gute Erfahrungen mit dem Gesture gemacht hatte. Mein größtes Problem ist die Armlehne – die Oberteile gleiten hin und her und von einer Seite zur anderen, was gut sein könnte, außer dass ich es geschafft habe, mir bei jeder Bewegung den Arm einzuklemmen. Es gibt keine Möglichkeit, sie zu fixieren. Mein Rumpf fühlte sich also gestützt an, meine Arme hingegen nicht. Der Sitz ist außerdem ziemlich geschwungen, sodass es sich beim Arbeiten den ganzen Tag über anfühlt, als sei man in einer Position gefangen.

FlexiSpot Sit2Go 2-in-1-Fitnessstuhl für 300 $: Dies scheint eine gute Idee zu sein, da Sie so am Schreibtisch sitzend trainieren können. Ich fühlte mich tugendhaft, als ich losradelte, während ich meine E-Mails checkte. Das Problem ist, dass es einfach nicht sehr bequem ist. (Ich konnte nicht den ganzen Tag darauf sitzen.) Es fühlt sich auch einfach wie ein billiger Heimtrainer mit geringem Widerstand an, sodass Sie das Schlimmste aus beiden Welten erleben. Außerdem benötigen Sie ein Stehpult, um es unterzubringen.

Poppin-Arbeitsstuhl für 460 $: So einfach können Bürostühle sein. Es gibt nicht viele Teile davon, die man verstellen kann, aber die Rückenlehne passt sich gut an die Wirbelsäule an. Der gepolsterte Sitz ist in puncto Komfort in Ordnung und das Mesh-Material an der Rückenlehne sorgt für Atmungsaktivität. Leider laufen die Rollen nicht leichtgängig und sind ziemlich laut. Es ist auch rätselhaft, warum der Poppin so viel kostet, wenn Sie mit unserer günstigeren Top-Auswahl so viel mehr bekommen.

Flexispot-Support für 270 $: Die dicke Schaumstoffpolsterung leitet die Wärme nur sehr schlecht ab, sodass Sie in diesem Stuhl mit der Zeit das Gefühl haben, zu schwitzen. Die Netzrückenlehne hilft ein wenig, und sie ist einigermaßen plüschig und bequem. Allerdings fühlt es sich unnötig groß an und die Lordosenstütze rutscht bei Bewegungen zu leicht hin und her.

Teknion Around Chair für 824 $: Ich kann immer noch nicht verstehen, warum dieser Stuhl so viel kostet. Er fühlt sich unglaublich ähnlich an wie der Poppin-Arbeitsstuhl oben, aber die Rollen des Teknion sind noch schlechter. Sie sind nervig laut und fühlen sich billig an. Außerdem war der Karton, in dem er geliefert wurde, riesig und passte nicht in meine Tür.

Es geht nicht nur darum, einen Stuhl zu finden, der Ihnen gefällt. Wir haben hier einige Tipps für die richtige Einrichtung Ihres Schreibtisches zusammengestellt, aber hier sind ein paar Highlights.

Zu langes Sitzen am Tag ist nicht gut für Ihre Gesundheit – egal, welchen Stuhl Sie verwenden. Es erhöht das Risiko für Typ-2-Diabetes, Schlaganfall und Herzerkrankungen. Das Beste, was Sie tun können, ist, jede halbe Stunde aufzustehen und sich zu bewegen. Wenn Sie können, kann laut einer aktuellen Studie ein 40-minütiger Spaziergang pro Tag einen großen Unterschied machen, um einigen Auswirkungen einer sitzenden Lebensweise entgegenzuwirken. Unsere Empfehlung? Versuchen Sie es mit einer Smartwatch. Die meisten verfügen über Bewegungserinnerungen, die Sie dazu ermutigen, Ihre Beine zu vertreten. Wenn Sie unter Rückenschmerzen leiden, sollten Sie zunächst Ihren Arzt konsultieren.

Stellen Sie sicher, dass die Armlehnen Ihres Stuhls verstellbar sind. Ihre Handflächen sollten über Ihrem Schreibtisch liegen und Ihre Handgelenke sollten gerade sein. Wenn die Unterseite Ihrer Handfläche auf dem Schreibtisch oder der Handballenauflage aufliegt, besteht die Möglichkeit, dass Sie zu viel Druck auf Ihre Nerven ausüben, was zu Problemen wie dem Karpaltunnelsyndrom führen kann. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie Schmerzen verspüren. Eine Gaming-Maus, die oft ergonomischer ist als Standardmäuse, könnte hilfreich sein; Stellen Sie einfach sicher, dass Sie eines finden, das zu Ihrer Handflächengröße passt.

Wenn Sie nach vorne schauen, sollten Ihre Augen auf die Oberseite Ihres Monitors oder Laptops ausgerichtet sein. Das kann bedeuten, dass Sie darauf achten, einen Stuhl zu finden, der sich nach oben und unten verstellen lässt, Ihren Laptop mit einem Ständer anzuheben oder die Höhe Ihres Monitors zu erhöhen. Dadurch wird weniger Druck auf Ihren Nacken und Ihre Wirbelsäule ausgeübt – Sie sollten Ihren Hals nicht nach oben oder unten strecken.

Brenda Stolyar

Simon Hill

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Julian Chokkattu

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Jaina Gray

Scott Gilbertson

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